Las parejas atraviesan diferentes etapas durante su relación en las que la idealización y el compromiso se alternan con los momentos de disaster.

Por lo que respecta a esta, las personas tienden a experimentar un aumento de su estrés, llegando incluso a tener dificultades para dormir. Pero, a su vez, es la etapa en la que más felices se encuentran los miembros de la pareja, pues, aunque la “hormona de la felicidad” disminuye, la parte del cerebro que la regula se desactiva, por lo que no somos conscientes de esa disminución.

El conocimiento permite el reconocimiento del otro desde sus virtudes y defectos. Por lo standard es en ella donde se incrementa el número de rupturas. Esto se debe a que ya entran en confianza y bajan las pasiones, experimentando cierta calma.

Los integrantes de la pareja empiezan a balancear sus intereses personales con los de la pareja. Esto puede ser un shock, porque hasta aquí predominaban los intereses del dúo. Pueden surgir problemas por las diferencias evolutivas.

En esta etapa los miembros de la pareja empiezan a reclamar su espacio y su individualidad. La fusión comienza a deshacerse y la relación empieza a adoptar una dinámica más realista.

Las parejas que logran sobrellevar la fase anterior llegan a lo que se conoce como etapa profunda de apego

La pareja tiene el reto de responder como una unidad (para ser de apoyo sobre el trabajo, para venir o no al funeral, para hacer frente a los problemas médicos juntos) toda una prueba de la fuerza Get More Information de la relación y la capacidad de cada pareja para hacer frente a las crisis y la ansiedad.

Además del amor, un vínculo sentimental estable requiere realizar un trabajo importante para llegar a un punto común con la otra persona en la que ambos miembros de la díada se encuentren cómodos.

En esta etapa del amor, la pareja es capaz de superar las discrepancias que hay entre ellos y construir una relación más estable y auténtica. Las idealizaciones se han eliminado y se aprende a convivir, aceptar y valorar al otro por lo que es.

Aunque hubo un ligero aumento en los matrimonios en 2023, algunos expertos lo atribuyen a que las parejas volvieron a reservar sus nupcias después de la pandemia de covid.

La etapa de adaptación, es essential en las parejas debido a que en ella se da una relación de ganar ganar. Respetando las individualidades pero estableciendo acuerdos en pro de la relación de pareja.

También contribuye al crecimiento como pareja y a estrechar lazos. Por otro lado alimenta la relación ya que tienen nuevas anécdotas para contar a su pareja y obtener retroalimentación cuando así lo deseen.

Por ende, cada miembro de la pareja se muestra tal cual es, con sus defectos y virtudes. Por lo normal es aquí en dónde se comienzan a experimentar los primeros conflictos.

Promueve que tu pareja mantenga una buena autoestima motivando y tratando con amor y respeto, y ratificando sus cualidades.